昨日発売されたWindows7ですが、残念ながらWindowsXPからアップグレードインストールはできません。
ということは各自必要なファイルをバックアップして、Windows7をクリーンインストール&必要なアプリケーションソフトを再インストールし、そしてバックアップしたファイルを戻すことになります。

ちなみに思いつくデータだけで

・マイドキュメント
・デスクトップ
・お気に入り
・メールデータ
・アドレス帳
・マイミュージック
・マイピクチャ
・マイビデオ
は必要でしょう。PCに熟知されている方でもそれなりの手間ですので、初中級者にはちとハードルが高めです。

ということで作業を少しでも軽減するために、マイクロソフトがWinows転送ツールなるものをリリースしています。

これを使ったとしても初中級者にはハードルが高い気がしますが・・・。

このツールは外部記憶装置(外付けハードディスクとか、USBメモリなど)が必要です。
手動でやるにしても外部のハードディスクなどにバックアップをお勧めします。

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